Départ de l'église de Vatilieu, direction Champ flou via Montessus, retour par la Croix du Plâtre et les différentes statues et sculptures.
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11 km

+434 m/-433 m

03:14
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Longueur et nombre de points

10.97 km

1026 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

433 m

434 m

776 m

441 m

631 m
Date et durée

03 décembre 2020
11:00

03 décembre 2020
15:57

04:56:41

03:14:46

01:41:55
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 10.8

302 m/h
1h21m58s

-280 m/h
1h27m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'34" | 3.9 km/h | 03'17" |
| 2 | 14'16" | 4.2 km/h | 02'25" |
| 3 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 4 | 19'40" | 3.1 km/h | 01'23" |
| 5 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 6 | 17'36" | 3.4 km/h | 76'18" |
| 7 | 14'50" | 4 km/h | 01'23" |
| 8 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 9 | 21'03" | 2.9 km/h | |
| 10 | 20'46" | 2.9 km/h | 11'33" |
Dépense calorique (estimation)

414 Cal
128 Cal/h
Plus

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KME
16.8 kilomètres effort
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