Etapa 4 - Estiu Pioners 2019
Miriailles - Canigó - Miriailles
Actions 3D
17.9 km

+1115 m/-1115 m

07:20
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Longueur et nombre de points

17.92 km

222 pts

7 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1115 m

1116 m

2752 m

1678 m

2152 m
Date et durée

01 juillet 2013
07:02

01 juillet 2013
15:37

08:35:06

07:20:07

01:14:59
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 0.7

310 m/h
3h22m54s

-367 m/h
2h52m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'49" | 2.2 km/h | |
| 2 | 21'50" | 2.7 km/h | |
| 3 | 24'10" | 2.5 km/h | |
| 4 | 29'45" | 2 km/h | |
| 5 | 19'48" | 3 km/h | |
| 6 | 25'32" | 2.4 km/h | |
| 7 | 28'45" | 2.1 km/h | 19'01" |
| 8 | 31'08" | 1.9 km/h | |
| 9 | 39'42" | 1.5 km/h | 10'22" |
| 10 | 31'51" | 1.9 km/h | 26'23" |
| 11 | 26'37" | 2.3 km/h | |
| 12 | 21'50" | 2.7 km/h | |
| 13 | 20'11" | 3 km/h | 19'13" |
| 14 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 15 | 21'55" | 2.7 km/h | |
| 16 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 17 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

962 Cal
131 Cal/h
Plus

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KME
32.8 kilomètres effort
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