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lm.desenfumage le 15.07.2018

Sortie QuempervenVTT

Sortie Quemperven du 15/07/18.
Roulant et très agréable.
Actions
3D
32.8 km
+259 m/-259 m
02:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

32.85 km
6838 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
258 m
260 m
97 m
31 m
67 m

Date et durée

15 juillet 2018
09:22
15 juillet 2018
11:51
02:29:11
02:03:11
00:26:00

Vitesses et denivelés horaires

16 km/h
Détail »

37.6 km/h
au km 1.3

537 m/h
0h17m06s

-1107 m/h
0h07m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
2h03m11s

576 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:0150 - 99 w00:25:54100 - 149 w00:20:24150 - 199 w00:16:57200 - 249 w00:05:36250 - 299 w00:02:19300 - 349 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s305 watts1m276 watts2m275 watts5m270 watts10m258 watts20m200 watts40m159 watts1h156 watts

Plus

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8011526 [Légende]
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard
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