Actions 3D 72.2 km
+1290 m/-1295 m
03:11
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Longueur et nombre de points 72.2 km
1804 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
1290 m
1296 m
1297 m
346 m
914 m
Date et durée 10 avril 2021
10 avril 2021
03:11:58
Vitesses et denivelés horaires 22.6 km/hDétail »
24.3 km/hau km 40.8
1358 m/h0h50m14s
-1376 m/h0h50m28s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.6 km/h 2 02'41" 22.4 km/h 3 02'39" 22.6 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'39" 22.6 km/h 7 02'39" 22.6 km/h 8 02'37" 22.9 km/h 9 02'39" 22.6 km/h 10 02'39" 22.7 km/h 11 02'40" 22.6 km/h 12 02'39" 22.7 km/h 13 02'39" 22.6 km/h 14 02'39" 22.6 km/h 15 02'39" 22.6 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'40" 22.6 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'40" 22.6 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'40" 22.6 km/h 26 02'39" 22.6 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'39" 22.6 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'39" 22.6 km/h 34 02'41" 22.4 km/h 35 02'39" 22.6 km/h 36 02'41" 22.4 km/h 37 02'40" 22.6 km/h 38 02'39" 22.6 km/h 39 02'39" 22.7 km/h 40 02'39" 22.6 km/h 41 02'37" 22.9 km/h 42 02'39" 22.6 km/h 43 02'38" 22.7 km/h 44 02'36" 23 km/h 45 02'38" 22.8 km/h 46 02'38" 22.8 km/h 47 02'39" 22.7 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'39" 22.7 km/h 50 02'40" 22.5 km/h 51 02'40" 22.6 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'39" 22.7 km/h 57 02'41" 22.3 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'39" 22.6 km/h 60 02'41" 22.4 km/h 61 02'40" 22.6 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'41" 22.4 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'39" 22.6 km/h 67 02'41" 22.4 km/h 68 02'40" 22.6 km/h 69 02'40" 22.6 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 154 Watts3h11m58s
1701 Cal532 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:17 50 - 99 w 00:10:25 100 - 149 w 00:17:47 150 - 199 w 00:15:32 200 - 249 w 00:17:09 250 - 299 w 00:15:20 300 - 349 w 00:09:05 + 350 w 00:28:00
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 577 watts 1m 570 watts 2m 514 watts 5m 442 watts 10m 416 watts 20m 407 watts 40m 369 watts 1h 319 watts
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