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childebert2 le 19.04.2022

20220419 Belbeuf St AdrienRandonnée Pédestre

Circuit à Belbeuf avec un passage par St Adrien
Actions
3D
10.1 km
+187 m/-185 m
02:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.06 km
1772 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
187 m
186 m
151 m
8 m
124 m

Date et durée

19 avril 2022
13:45
19 avril 2022
16:48
03:03:20
02:19:26
00:43:54

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 9.1

318 m/h
0h31m29s

-405 m/h
0h26m15s

Dépense calorique (estimation)

292 Cal
126 Cal/h

Plus

Affichée 204 fois et téléchargée 28 fois depuis le 19.04.22 19:26
355615 [Légende]
KME
12.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Belbeuf · Les plus belles randonnées autour de Belbeuf
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande
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