Circuit des Ecrins Etape 4
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13.7 km

+301 m/-896 m

03:52
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Longueur et nombre de points

13.66 km

2672 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

300 m

896 m

2359 m

1463 m

1907 m
Date et durée

16 août 2019
08:16

16 août 2019
14:07

05:50:26

03:52:03

01:58:23
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 8.1

275 m/h
1h02m50s

-389 m/h
2h13m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'41" | 3.2 km/h | 08'27" |
| 2 | 14'44" | 4.1 km/h | 13'11" |
| 3 | 22'03" | 2.7 km/h | 04'44" |
| 4 | 21'14" | 2.8 km/h | 12'19" |
| 5 | 18'14" | 3.3 km/h | 02'10" |
| 6 | 18'04" | 3.3 km/h | 02'32" |
| 7 | 26'07" | 2.3 km/h | 19'18" |
| 8 | 18'55" | 3.2 km/h | 04'47" |
| 9 | 13'29" | 4.5 km/h | 06'05" |
| 10 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 11 | 14'15" | 4.2 km/h | 30'35" |
| 12 | 11'29" | 5.2 km/h | 02'28" |
| 13 | 12'43" | 4.7 km/h | 06'19" |
Dépense calorique (estimation)

363 Cal
94 Cal/h
Plus

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KME
19.7 kilomètres effort
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