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Traces le 18.04.2018

Ascension du Grand BénareRandonnée Pédestre

Avec seulement 800 mètres de dénivelé, cette rando permet de faire l'ascension du Grand Bénare, 3° plus grand sommet de l'île, à 2898 mètres d'altitude. Le point culminant de l'île étant à 3 070 mètres d'altitude.
Actions
3D
16.8 km
+780 m/-785 m
05:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.83 km
1893 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
779 m
785 m
2901 m
2150 m
2485 m

Date et durée

18 avril 2018
10:18
18 avril 2018
17:08
06:49:43
05:57:37
00:52:06

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.3

254 m/h
2h51m43s

-322 m/h
2h17m29s

Dépense calorique (estimation)

716 Cal
120 Cal/h

Plus

Affichée 456 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 17:25
114237120 [Légende]
KME
27.2 kilomètres effort
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