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mael.croyal le 11.09.2018

Boucle Surzur - Noyalo

Boucle Surzur - Noyalo
En passant par Brural
Autour de l'étang de Noyalo

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3D

22.2 km

+109 m/-102 m

01:51

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

22.22 km

1207 pts

Denivelé et altitude

109 m

102 m

38 m

2 m

14 m

Date et durée

11 septembre 2018
20:12

11 septembre 2018
22:03

01:51:18

Vitesses et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

14 km/h
au km 10

451 m/h
0h03m18s

-417 m/h
0h07m14s

Fréquence cardiaque

78 bpm

152 bpm

127 bpm
56% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

107 Watts
1h51m18s

683 Cal
368 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 466 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25

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