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la fleche le 29.11.2015

trace du 29.11.15VTT

la trace de la roue libre bleue blanc rouge
Actions
3D
36.3 km
+401 m/-400 m
03:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

36.34 km
411 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
400 m
400 m
193 m
22 m
127 m

Date et durée

29 novembre 2015
08:31
29 novembre 2015
11:55
03:23:32
03:12:01
00:11:31

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

30.8 km/h
au km 22.1

371 m/h
0h44m40s

-658 m/h
0h27m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
3h12m01s

692 Cal
216 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:0650 - 99 w00:45:54100 - 149 w00:47:30150 - 199 w00:08:55

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s189 watts1m180 watts2m170 watts5m148 watts10m117 watts20m109 watts40m100 watts1h98 watts

Plus

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9414929 [Légende]
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