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Daniel.Champanhet le 17.04.2021

Grenoble Trail - Le Mont Quichat - 2021-04-17

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3D

27.8 km

+1468 m/-1474 m

04:02

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

27.79 km

5675 pts

Denivelé et altitude

1467 m

1475 m

1100 m

233 m

710 m

Date et durée

17 avril 2021
05:24

17 avril 2021
09:28

04:04:19

04:02:12

00:02:07

Vitesses et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

14 km/h
au km 26

692 m/h
1h51m58s

-919 m/h
1h23m36s

Fréquence cardiaque

61 bpm

157 bpm

129 bpm
58% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

127 Watts
4h02m12s

1764 Cal
437 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 200 fois et téléchargée 25 fois depuis le 19.04.21 07:23

136293166 [Légende]

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Itinéraires Trail autour de La Tronche · Les plus belles randonnées autour de La Tronche

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