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biker78460 le 13.05.2025

RSPFY-Etang de la TourMarche Sportive

Marche nordique entre l'Etang de la Tour et les Hauts Besnières.
Actions
3D
12.7 km
+32 m/-35 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.72 km
1188 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
31 m
35 m
173 m
152 m
169 m

Date et durée

13 mai 2025
09:01
13 mai 2025
11:40
02:39:46
02:30:51
00:08:55

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 5

249 m/h
0h02m48s

-234 m/h
0h04m54s

Dépense calorique (estimation)

205 Cal
81 Cal/h

Plus

Affichée 89 fois et téléchargée 12 fois depuis le 13.05.25 14:03
32417 [Légende]
KME
13.2 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Vieille-Église-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Vieille-Église-en-Yvelines
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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