TDF-USMétro
Actions 3D 205 km
+797 m/-1007 m
08:42
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Longueur et nombre de points 204.81 km
7203 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
796 m
1007 m
431 m
21 m
136 m
Date et durée 23 juillet 2025
23 juillet 2025
13:52:54
08:42:15
05:10:39
Vitesses et denivelés horaires 23.5 km/hDétail »
56 km/hau km 20.6
621 m/h0h40m10s
-1946 m/h0h15m52s
km Temps Vitesse Pause 1 01'46" 34 km/h 2 02'57" 20.3 km/h 3 03'21" 18 km/h 4 02'45" 21.8 km/h 5 04'00" 15 km/h 02'30" 6 02'42" 22.2 km/h 7 02'45" 21.8 km/h 8 03'05" 19.5 km/h 9 04'23" 13.7 km/h 10 01'50" 32.8 km/h 11 01'45" 34.4 km/h 12 03'16" 18.4 km/h 13 02'13" 27.1 km/h 14 03'03" 19.6 km/h 15 01'57" 30.7 km/h 16 06'16" 9.6 km/h 21'40" 17 02'29" 24.2 km/h 18 02'43" 22.1 km/h 19 03'40" 16.4 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 01'30" 40.1 km/h 22 01'57" 30.9 km/h 23 01'49" 33.2 km/h 24 02'05" 28.9 km/h 25 02'16" 26.4 km/h 05'55" 26 03'13" 18.7 km/h 27 02'35" 23.2 km/h 28 02'15" 26.7 km/h 29 01'58" 30.4 km/h 30 02'03" 29.4 km/h 31 01'59" 30.3 km/h 32 01'50" 32.6 km/h 33 02'11" 27.5 km/h 34 02'04" 29 km/h 35 01'53" 31.9 km/h 36 01'57" 30.9 km/h 37 02'01" 29.8 km/h 38 01'49" 33 km/h 39 02'00" 29.9 km/h 40 02'59" 20.1 km/h 41 02'14" 26.9 km/h 42 02'08" 28.2 km/h 43 01'58" 30.5 km/h 44 01'59" 30.3 km/h 45 02'05" 28.8 km/h 46 01'56" 31 km/h 47 01'59" 30.1 km/h 48 02'01" 29.8 km/h 49 02'06" 28.6 km/h 50 02'02" 29.4 km/h 51 02'04" 29 km/h 52 02'00" 29.9 km/h 53 02'06" 28.6 km/h 54 02'06" 28.6 km/h 55 02'02" 29.5 km/h 56 02'05" 28.8 km/h 57 01'57" 30.7 km/h 58 01'59" 30.3 km/h 59 02'06" 28.5 km/h 60 02'07" 28.4 km/h 61 02'06" 28.7 km/h 62 02'02" 29.5 km/h 63 02'26" 24.6 km/h 03'33" 64 07'55" 7.6 km/h 08'15" 65 03'06" 19.3 km/h 66 02'23" 25.2 km/h 67 03'16" 18.4 km/h 68 02'12" 27.3 km/h 69 02'02" 29.4 km/h 70 04'36" 13.1 km/h 01'56" 71 02'40" 22.5 km/h 72 04'56" 12.2 km/h 73 02'31" 23.8 km/h 08'21" 74 02'38" 22.8 km/h 75 03'18" 18.2 km/h 76 02'12" 27.3 km/h 77 02'19" 25.8 km/h 78 02'07" 28.4 km/h 79 02'23" 25.1 km/h 80 02'45" 21.8 km/h 81 02'33" 23.5 km/h 82 02'19" 25.8 km/h 83 02'15" 26.7 km/h 84 02'33" 23.5 km/h 02'15" 85 02'29" 24.2 km/h 86 02'23" 25.1 km/h 87 02'12" 27.3 km/h 88 02'32" 23.7 km/h 06'12" 89 05'33" 10.8 km/h 14'43" 90 04'15" 14.1 km/h 91 02'52" 21 km/h 92 03'40" 16.4 km/h 93 02'46" 21.7 km/h 94 01'46" 33.8 km/h 95 01'44" 34.5 km/h 96 02'19" 26 km/h 97 02'17" 26.3 km/h 98 02'25" 24.8 km/h 99 02'23" 25.1 km/h 100 02'34" 23.4 km/h 101 02'21" 25.6 km/h 102 03'01" 19.9 km/h 103 03'15" 18.5 km/h 104 02'26" 24.6 km/h 105 02'37" 22.9 km/h 106 03'20" 18 km/h 107 02'47" 21.6 km/h 108 03'19" 18.1 km/h 109 03'04" 19.5 km/h 82'19" 110 02'31" 23.9 km/h 111 04'23" 13.7 km/h 112 03'31" 17.1 km/h 113 02'51" 21.1 km/h 114 02'24" 25 km/h 115 02'31" 23.9 km/h 116 02'40" 22.6 km/h 117 02'28" 24.3 km/h 118 02'32" 23.7 km/h 119 03'08" 19.2 km/h 01'32" 120 02'23" 25.2 km/h 121 02'08" 28.1 km/h 122 02'20" 25.7 km/h 123 02'54" 20.7 km/h 124 02'35" 23.2 km/h 125 02'34" 23.3 km/h 126 02'21" 25.6 km/h 127 02'24" 25 km/h 128 02'10" 27.6 km/h 129 02'02" 29.4 km/h 130 02'03" 29.3 km/h 131 02'26" 24.6 km/h 132 02'32" 23.8 km/h 133 02'31" 23.9 km/h 134 02'24" 24.9 km/h 135 02'26" 24.7 km/h 136 02'30" 24 km/h 137 02'18" 26.1 km/h 138 02'07" 28.3 km/h 139 02'06" 28.6 km/h 140 02'07" 28.3 km/h 141 02'02" 29.5 km/h 142 02'06" 28.5 km/h 143 02'20" 25.8 km/h 144 06'47" 8.8 km/h 36'36" 145 02'26" 24.7 km/h 146 02'21" 25.6 km/h 147 02'22" 25.3 km/h 148 02'19" 25.9 km/h 149 02'18" 26.1 km/h 03'43" 150 02'10" 27.6 km/h 151 01'55" 31.4 km/h 152 01'57" 30.8 km/h 153 02'20" 25.8 km/h 154 02'22" 25.4 km/h 155 02'24" 25 km/h 156 02'16" 26.5 km/h 157 02'19" 25.9 km/h 158 02'19" 25.8 km/h 159 02'09" 28 km/h 160 02'11" 27.5 km/h 161 02'01" 29.7 km/h 162 02'00" 29.9 km/h 163 02'06" 28.5 km/h 164 02'11" 27.4 km/h 165 02'13" 27.2 km/h 166 02'12" 27.3 km/h 167 02'08" 28.1 km/h 168 02'10" 27.7 km/h 169 02'05" 28.8 km/h 170 02'08" 28.1 km/h 171 02'13" 27.1 km/h 172 02'08" 28.1 km/h 173 02'08" 28.2 km/h 174 02'21" 25.5 km/h 08'21" 175 03'02" 19.8 km/h 20'33" 176 02'20" 25.7 km/h 177 02'16" 26.4 km/h 178 02'17" 26.2 km/h 179 02'22" 25.4 km/h 180 02'49" 21.3 km/h 181 02'16" 26.4 km/h 182 02'21" 25.6 km/h 183 02'17" 26.3 km/h 184 02'19" 25.9 km/h 185 02'17" 26.2 km/h 186 02'15" 26.6 km/h 187 02'09" 27.9 km/h 188 02'14" 26.9 km/h 189 02'13" 27 km/h 190 02'13" 27.1 km/h 191 02'13" 27.1 km/h 192 02'13" 27.1 km/h 193 02'13" 27 km/h 194 02'14" 26.8 km/h 195 02'13" 27 km/h 196 02'11" 27.6 km/h 197 02'12" 27.3 km/h 198 09'16" 6.5 km/h 82'15" 199 02'58" 20.3 km/h 200 02'40" 22.5 km/h 201 02'30" 24.1 km/h 202 02'28" 24.3 km/h 203 02'21" 25.5 km/h 204 03'39" 16.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 134 Watts8h42m15s
4016 Cal461 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:06 50 - 99 w 00:43:21 100 - 149 w 02:06:00 150 - 199 w 04:27:48 200 - 249 w 00:15:50
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 425 watts 1m 248 watts 2m 222 watts 5m 210 watts 10m 198 watts 20m 185 watts 40m 183 watts 1h 175 watts
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