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rico86 le 30.06.2019

Rando vtt Rand'extreme Smarves 2019VTT

Boucle rouge top,la noire moins difficile que la dernière édition...
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47.9 km
+879 m/-885 m
03:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

47.95 km
3875 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
878 m
886 m
235 m
130 m
178 m

Date et durée

30 juin 2019
08:14
30 juin 2019
12:33
04:18:23
03:48:14
00:30:09

Vitesses et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

33.2 km/h
au km 3.6

582 m/h
1h05m28s

-825 m/h
0h48m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
3h48m14s

1042 Cal
274 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:2150 - 99 w00:39:34100 - 149 w00:40:51150 - 199 w00:24:14200 - 249 w00:09:15250 - 299 w00:02:54300 - 349 w00:02:32+ 350 w00:02:51

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s646 watts1m479 watts2m331 watts5m201 watts10m159 watts20m141 watts40m127 watts1h125 watts

Plus

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11416835 [Légende]
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1727SB - Poitiers / Coulombiers 1827SB - Poitiers / Chauvigny
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