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Grenoble Trail - Col de Vence par le Mont QuichatTrail

Grenoble Trail - Col de Vence par le Mont Quichat
Actions
3D
23 km
+1397 m/-1392 m
04:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

Sous des trombes d'eau et un vent a decorner les boeufs

Grenoble Ile Verte - Chemin de halage - Pont de l'hopital - Hopital des enfants - Chemin de l'Agnelas - Chemin Jacquier - Chemin de la Bastille - Chemin Saint Jean - Passage Petillonnère - Chemin du Coteau - Chemin de la Procession - Bec du Corbeau - Vers l'Adret - La Chênaie - Relais de Roche Bise - Mont Rachais - Sous le Mont - Les Granges - La Cabane aux Ours (ruine de l'incendie) - Batteries du Quichat - Mont Quichat (Magnétomètre) - Descente en direction de La Frette - Route du Sappey - Route de la Frette - Col de Vence - Route de la Chartreuse - Chemin des Batteries - Chemin de Jarrasse - La Bergerie - Chantemerle - Croix de Combettes - Le Gorget - Chemin de Maubec - Vierge Noire - Chemin de la Vierge Noire - Chemin de Noyarey - Chemin du Coteau - Passage Petillonnère - Chemin Saint Jean - Chemin de la Bastille - Chemin Saint Jean - Quai Eugène Charpeney - Chemin de halage - Grenoble Ile Verte

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Longueur et nombre de points

22.96 km
14864 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1396 m
1392 m
1052 m
210 m
676 m

Date et durée

15 juin 2024
03:06
15 juin 2024
07:14
04:07:44
04:06:23
00:01:21

Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

10.4 km/h
au km 22.5

665 m/h
1h48m26s

-765 m/h
1h34m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
4h06m23s

1610 Cal
392 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:0650 - 99 w01:57:49100 - 149 w00:37:27150 - 199 w00:58:42200 - 249 w00:16:37

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s246 watts1m233 watts2m223 watts5m219 watts10m211 watts20m192 watts40m181 watts1h174 watts

Plus

Affichée 273 fois et téléchargée 36 fois depuis le 15.06.24 07:54
121268161 [Légende]
KME
41.6 kilomètres effort
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Itinéraires Trail autour de La Tronche · Les plus belles randonnées autour de La Tronche
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3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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