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leccio1 le 26.12.2017

Cascate ArrosciaRandonnée Pédestre

bella escursione alle cascate dell'Arroscia e abitati di Poilarocca e valle del lago
Actions
3D
9.6 km
+846 m/-851 m
03:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.58 km
2575 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
846 m
851 m
1613 m
818 m
1200 m

Date et durée

26 décembre 2017
09:39
26 décembre 2017
14:28
04:48:44
03:21:00
01:27:44

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

74 km/h
au km 7

482 m/h
1h42m36s

-553 m/h
1h29m52s

Dépense calorique (estimation)

647 Cal
193 Cal/h

Plus

Affichée 834 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25
9121881 [Légende]
KME
20.9 kilomètres effort
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