83 - M - Flayosquet : château Sigue
2022-10-19
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10 km

+362 m/-349 m

02:44
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Longueur et nombre de points

10 km

1840 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

362 m

349 m

634 m

406 m

552 m
Date et durée

19 octobre 2022
13:58

19 octobre 2022
18:00

04:01:24

02:44:39

01:16:45
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 5.4

273 m/h
1h11m40s

-300 m/h
0h59m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'40" | 3.6 km/h | 09'14" |
| 2 | 18'31" | 3.2 km/h | 02'34" |
| 3 | 16'31" | 3.6 km/h | 03'55" |
| 4 | 27'23" | 2.2 km/h | 13'36" |
| 5 | 13'49" | 4.3 km/h | 05'00" |
| 6 | 11'33" | 5.2 km/h | 04'51" |
| 7 | 15'01" | 4 km/h | 03'38" |
| 8 | 16'51" | 3.6 km/h | 14'03" |
| 9 | 12'14" | 4.9 km/h | 03'03" |
| 10 | 16'00" | 3.8 km/h | 16'47" |
Dépense calorique (estimation)

345 Cal
126 Cal/h
Plus

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KME
14.8 kilomètres effort
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