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14.3 km

+135 m/-136 m

04:53
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Longueur et nombre de points

14.3 km

619 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

134 m

137 m

57 m

1 m

25 m
Date et durée

29 juillet 2022
17:28

29 juillet 2022
22:21

04:53:10
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 3.5

124 m/h
0h35m19s

-166 m/h
0h37m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'16" | 2.8 km/h | |
| 2 | 20'02" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 5 | 21'22" | 2.8 km/h | |
| 6 | 20'42" | 2.9 km/h | |
| 7 | 20'19" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'16" | 3 km/h | |
| 10 | 20'30" | 2.9 km/h | |
| 11 | 20'04" | 3 km/h | |
| 12 | 20'16" | 3 km/h | |
| 13 | 20'03" | 3 km/h | |
| 14 | 21'57" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

174 Cal
36 Cal/h
Plus

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KME
16.1 kilomètres effort
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