Jour 3 de notre Raid vtt
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Actions 3D 21.1 km
+925 m/-927 m
02:49
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Longueur et nombre de points 21.09 km
4912 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
924 m
927 m
1986 m
1523 m
1801 m
Date et durée 02 juillet 2017 07:58
02 juillet 2017 11:41
03:43:32
02:49:34
00:53:58
Vitesses et denivelés horaires 7.5 km/hDétail »
35.6 km/hau km 1.1
481 m/h1h47m27s
-1430 m/h0h35m35s
km Temps Vitesse Pause 1 09'57" 6 km/h 04'14" 2 05'45" 10.4 km/h 3 08'14" 7.3 km/h 01'43" 4 09'18" 6.4 km/h 05'39" 5 08'41" 6.9 km/h 6 15'57" 3.8 km/h 05'38" 7 09'39" 6.2 km/h 8 05'10" 11.6 km/h 05'49" 9 04'46" 12.6 km/h 08'12" 10 06'12" 9.7 km/h 11 07'17" 8.2 km/h 01'58" 12 03'56" 15.3 km/h 02'01" 13 10'43" 5.6 km/h 04'11" 14 10'14" 5.9 km/h 15 10'03" 6 km/h 16 10'24" 5.8 km/h 07'22" 17 07'10" 8.4 km/h 18 06'07" 9.8 km/h 04'38" 19 05'38" 10.6 km/h 20 07'10" 8.4 km/h 21 05'29" 10.9 km/h 02'33"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 84 Watts2h49m34s
818 Cal290 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:59 50 - 99 w 00:25:07 100 - 149 w 00:40:44 150 - 199 w 00:22:27 200 - 249 w 00:04:57 250 - 299 w 00:03:38 300 - 349 w 00:00:40 + 350 w 00:00:47
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 678 watts 1m 677 watts 2m 673 watts 5m 648 watts 10m 583 watts 20m 403 watts 40m 257 watts 1h 214 watts
Plus Affichée 1260 fois et téléchargée 66 fois depuis le 07.04.20 15:25
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