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10.4 km

+168 m/-180 m

03:26
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Longueur et nombre de points

10.36 km

124 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

167 m

180 m

1532 m

1419 m

1447 m
Date et durée

05 août 2021
18:09

05 août 2021
21:36

03:26:56
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 5.9

206 m/h
0h48m42s

-200 m/h
0h38m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 19'56" | 3 km/h | |
| 5 | 19'57" | 3 km/h | |
| 6 | 19'54" | 3 km/h | |
| 7 | 19'58" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 20'02" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

180 Cal
52 Cal/h
Plus

Affichée 485 fois et téléchargée 39 fois depuis le 09.08.21 15:39
KME
12.6 kilomètres effort
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