Randonnée de 16 km en boucle à partir de Rochefort-en-Terre
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15.4 km

+150 m/-168 m

03:53
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Longueur et nombre de points

15.4 km

1041 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

149 m

169 m

77 m

17 m

51 m
Date et durée

02 avril 2017
09:45

02 avril 2017
14:41

04:55:32

03:53:41

01:01:51
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 10.1

184 m/h
0h35m38s

-208 m/h
0h32m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'56" | 4.3 km/h | 02'32" |
| 2 | 15'33" | 3.9 km/h | 03'38" |
| 3 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 4 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 5 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 6 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 7 | 19'43" | 3 km/h | |
| 8 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 9 | 15'59" | 3.8 km/h | 43'44" |
| 10 | 13'18" | 4.5 km/h | 04'42" |
| 11 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 12 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 13 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 14 | 19'21" | 3.1 km/h | 03'10" |
| 15 | 13'33" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

290 Cal
74 Cal/h
Plus

Affichée 2560 fois et téléchargée 149 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.5 kilomètres effort
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