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8.4 km

+221 m/-232 m

01:46
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Longueur et nombre de points

8.43 km

738 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

220 m

233 m

99 m

-3 m

40 m
Date et durée

20 juin 2017
08:22

20 juin 2017
10:10

01:48:42

01:46:39

00:02:03
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 8.2

321 m/h
0h36m26s

-325 m/h
0h35m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 2 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 3 | 11'26" | 5.3 km/h | |
| 4 | 12'00" | 5 km/h | |
| 5 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 6 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 7 | 12'02" | 5 km/h | |
| 8 | 12'20" | 4.9 km/h | 01'14" |
Dépense calorique (estimation)

289 Cal
163 Cal/h
Plus

Affichée 200 fois et téléchargée 26 fois depuis le 01.03.22 10:48
KME
11.4 kilomètres effort
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