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12.5 km

+1093 m/-620 m

04:06
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Longueur et nombre de points

12.55 km

325 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1092 m

620 m

2669 m

1576 m

2047 m
Date et durée

22 mars 2023
18:07

22 mars 2023
22:13

04:06:41
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 0.8

368 m/h
2h55m10s

-544 m/h
1h06m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 2 | 23'28" | 2.6 km/h | |
| 3 | 23'46" | 2.5 km/h | |
| 4 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 5 | 24'44" | 2.4 km/h | |
| 6 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 7 | 20'44" | 2.9 km/h | |
| 8 | 21'36" | 2.8 km/h | |
| 9 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 10 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 11 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 12 | 22'30" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

913 Cal
222 Cal/h
Plus

Affichée 1523 fois et téléchargée 142 fois depuis le 23.03.23 18:01
KME
25.5 kilomètres effort
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