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8.5 km

+173 m/-179 m

02:14
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Longueur et nombre de points

8.5 km

632 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

173 m

180 m

242 m

99 m

142 m
Date et durée

20 mars 2022
08:26

20 mars 2022
11:15

02:49:27

02:14:29

00:34:58
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 0.2

259 m/h
0h27m00s

-348 m/h
0h21m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'28" | 3.6 km/h | 05'42" |
| 2 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'51" | 4.7 km/h | 03'13" |
| 4 | 11'20" | 5.3 km/h | 07'10" |
| 5 | 15'34" | 3.9 km/h | 14'13" |
| 6 | 16'15" | 3.7 km/h | 02'21" |
| 7 | 23'10" | 2.6 km/h | |
| 8 | 18'06" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

223 Cal
99 Cal/h
Plus

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KME
10.8 kilomètres effort
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