Actions 3D 74.3 km
+548 m/-589 m
05:05
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Longueur et nombre de points 74.28 km
16919 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
548 m
589 m
1279 m
975 m
1129 m
Date et durée 05 octobre 2023
05 octobre 2023
09:02:06
05:05:46
03:56:20
Vitesses et denivelés horaires 14.6 km/hDétail »
65.5 km/hau km 64.8
415 m/h0h47m16s
-1642 m/h0h11m14s
km Temps Vitesse Pause 1 04'03" 14.8 km/h 2 02'17" 26.3 km/h 3 04'33" 13.2 km/h 4 01'33" 38.9 km/h 5 02'04" 29 km/h 6 02'08" 28.2 km/h 7 03'35" 16.7 km/h 8 04'01" 14.9 km/h 9 04'07" 14.6 km/h 10 02'03" 29.2 km/h 11 02'11" 27.4 km/h 12 02'24" 25 km/h 13 03'52" 15.5 km/h 06'31" 14 03'38" 16.5 km/h 15 01'56" 30.9 km/h 16 04'27" 13.5 km/h 17 02'18" 26 km/h 18 01'59" 30.2 km/h 19 01'57" 30.7 km/h 20 02'37" 22.9 km/h 21 03'17" 18.2 km/h 22 03'45" 16 km/h 23 04'03" 14.8 km/h 05'06" 24 08'30" 7.1 km/h 40'00" 25 12'43" 4.7 km/h 26 05'37" 10.7 km/h 44'37" 27 05'46" 10.4 km/h 01'29" 28 09'01" 6.7 km/h 02'21" 29 02'52" 21 km/h 30 03'11" 18.8 km/h 31 02'22" 25.3 km/h 32 03'14" 18.6 km/h 33 03'23" 17.8 km/h 34 03'56" 15.3 km/h 04'28" 35 02'54" 20.7 km/h 36 04'10" 14.4 km/h 37 05'29" 10.9 km/h 04'05" 38 04'59" 12.1 km/h 39 04'43" 12.7 km/h 40 05'50" 10.3 km/h 03'26" 41 02'38" 22.9 km/h 42 03'10" 19 km/h 43 02'20" 25.7 km/h 44 02'39" 22.7 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'51" 21.1 km/h 47 05'56" 10.1 km/h 02'08" 48 12'12" 4.9 km/h 49 08'03" 7.5 km/h 50 05'40" 10.6 km/h 20'13" 51 04'05" 14.7 km/h 52 06'26" 9.3 km/h 53 05'22" 11.2 km/h 54 02'36" 23.1 km/h 55 04'58" 12.1 km/h 47'43" 56 04'18" 13.9 km/h 57 06'08" 9.8 km/h 58 03'32" 17 km/h 59 03'55" 15.3 km/h 60 02'44" 22 km/h 61 01'27" 41.5 km/h 62 03'04" 19.6 km/h 63 04'54" 12.3 km/h 64 02'52" 21 km/h 65 02'14" 26.8 km/h 23'54" 66 03'56" 15.3 km/h 27'35" 67 03'32" 17 km/h 68 03'41" 16.3 km/h 69 03'40" 16.4 km/h 70 03'55" 15.3 km/h 71 02'59" 20.1 km/h 72 03'45" 16 km/h 73 04'01" 14.9 km/h 74 09'52" 6.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 62 Watts5h05m46s
1082 Cal212 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:54 50 - 99 w 01:44:09 100 - 149 w 01:20:40 150 - 199 w 00:01:29
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 153 watts 1m 152 watts 2m 148 watts 5m 133 watts 10m 126 watts 20m 110 watts 40m 104 watts 1h 100 watts
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