Boucle de 10 km, dénivelé cumulé de 270 m
Actions 3D
9.6 km

+269 m/-274 m

02:41
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Longueur et nombre de points

9.57 km

3255 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

268 m

275 m

637 m

397 m

528 m
Date et durée

01 octobre 2025
09:47

01 octobre 2025
13:55

04:08:03

02:41:33

01:26:30
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 7.8

227 m/h
0h54m26s

-241 m/h
0h51m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'16" | 3.3 km/h | 01'22" |
| 2 | 17'15" | 3.5 km/h | 03'03" |
| 3 | 16'24" | 3.7 km/h | 08'19" |
| 4 | 16'19" | 3.7 km/h | 04'38" |
| 5 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 6 | 17'06" | 3.5 km/h | 02'17" |
| 7 | 17'52" | 3.4 km/h | 54'06" |
| 8 | 14'38" | 4.1 km/h | 01'46" |
| 9 | 16'17" | 3.7 km/h | 02'18" |
Dépense calorique (estimation)

282 Cal
105 Cal/h
Plus

Affichée 86 fois et téléchargée 18 fois depuis le 01.10.25 15:53
KME
13.2 kilomètres effort
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