Champéry Haute-Cîme et retour, en passant par le Col de Susanfe.
Actions 3D 28.1 km
+2728 m/-2728 m
07:12
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Longueur et nombre de points 28.12 km
2216 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2728 m
2729 m
3190 m
1022 m
1823 m
Date et durée 12 octobre 2017 09:27
12 octobre 2017 17:26
07:58:06
07:12:24
00:45:42
Vitesses et denivelés horaires 3.9 km/hDétail »
11.3 km/hau km 1.4
713 m/h3h37m56s
-839 m/h3h04m25s
km Temps Vitesse Pause 1 06'53" 8.7 km/h 2 09'57" 6 km/h 3 14'08" 4.2 km/h 02'38" 4 11'53" 5.1 km/h 5 10'02" 6 km/h 6 10'09" 5.9 km/h 7 14'16" 4.2 km/h 8 17'23" 3.5 km/h 9 16'55" 3.5 km/h 10 17'43" 3.4 km/h 11 14'49" 4.1 km/h 04'24" 12 21'17" 2.8 km/h 02'16" 13 34'59" 1.7 km/h 14 32'10" 1.9 km/h 04'28" 15 22'39" 2.6 km/h 25'13" 16 21'41" 2.8 km/h 17 11'07" 5.4 km/h 03'29" 18 13'09" 4.6 km/h 19 13'11" 4.6 km/h 20 14'24" 4.2 km/h 21 22'27" 2.7 km/h 22 12'35" 4.8 km/h 23 10'47" 5.6 km/h 24 14'45" 4.1 km/h 03'14" 25 16'08" 3.7 km/h 26 08'56" 6.7 km/h 27 07'13" 8.3 km/h 28 10'03" 6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 110 Watts7h12m24s
2739 Cal380 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:42:03 50 - 99 w 02:23:00 100 - 149 w 01:03:59 150 - 199 w 00:50:17 200 - 249 w 00:32:52 250 - 299 w 00:14:35 300 - 349 w 00:04:56 + 350 w 00:08:40
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 646 watts 1m 633 watts 2m 581 watts 5m 384 watts 10m 337 watts 20m 246 watts 40m 195 watts 1h 195 watts
Plus Affichée 461 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
64.5 kilomètres effort
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