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Lamomie95 le 30.11.2013

Defense - Cergy

Defense - Cergy HW SdV.
Départ du parvis de la défense. Arrivée local des Chênes.

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3D

33.9 km

+100 m/-132 m

02:15

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

33.91 km

1499 pts

Denivelé et altitude

100 m

132 m

63 m

19 m

31 m

Date et durée

30 novembre 2013
13:47

30 novembre 2013
16:25

02:37:09

02:15:16

00:21:53

Vitesses

15 km/h
Détail »

30.3 km/h
au km 33.5

-249 m/h
0h01m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
2h15m16s

565 Cal
250 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 889 fois et téléchargée 87 fois depuis le 07.04.20 15:25

789915 [Légende]

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