La reprise après ma mauvaise chute en juin.
Actions 3D 41.5 km
+116 m/-134 m
02:07
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Longueur et nombre de points 41.5 km
705 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
115 m
134 m
53 m
4 m
26 m
Date et durée 07 septembre 2015 08:52
07 septembre 2015 11:04
02:11:07
02:07:52
00:03:15
Vitesses et denivelés horaires 19.5 km/hDétail »
32.6 km/hau km 15.2
474 m/h0h01m41s
-318 m/h0h03m17s
km Temps Vitesse Pause 1 07'22" 8.1 km/h 2 02'56" 20.4 km/h 3 02'51" 21 km/h 4 03'01" 19.9 km/h 5 03'41" 16.3 km/h 6 02'50" 21.2 km/h 7 02'49" 21.3 km/h 8 03'08" 19.1 km/h 9 02'53" 20.8 km/h 10 02'36" 23.1 km/h 11 02'36" 23 km/h 12 04'33" 13.2 km/h 13 02'50" 21.2 km/h 14 02'29" 24.1 km/h 15 02'55" 20.6 km/h 16 02'21" 25.6 km/h 17 02'36" 23 km/h 18 02'36" 23.1 km/h 19 02'41" 22.4 km/h 20 02'29" 24.1 km/h 21 02'46" 21.7 km/h 03'15" 22 02'42" 22.3 km/h 23 02'38" 22.7 km/h 24 02'31" 23.8 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 03'05" 19.5 km/h 27 03'06" 19.3 km/h 28 02'29" 24.1 km/h 29 02'48" 21.4 km/h 30 05'09" 11.6 km/h 31 03'11" 18.8 km/h 32 02'20" 25.8 km/h 33 02'39" 22.6 km/h 34 02'52" 21 km/h 35 02'34" 23.4 km/h 36 04'26" 13.5 km/h 37 02'48" 21.4 km/h 38 02'32" 23.7 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'31" 23.8 km/h 41 03'22" 17.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 110 Watts2h07m52s
809 Cal379 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:33 50 - 99 w 00:12:24 100 - 149 w 01:11:27 150 - 199 w 00:22:42
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 199 watts 1m 197 watts 2m 195 watts 5m 174 watts 10m 161 watts 20m 147 watts 40m 140 watts 1h 135 watts
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