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11.4 km

+176 m/-175 m

03:47
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Longueur et nombre de points

11.37 km

110 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

176 m

175 m

143 m

45 m

110 m
Date et durée

28 août 2019
19:49

28 août 2019
23:36

03:47:15
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 5.9

234 m/h
0h29m26s

-188 m/h
0h34m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 19'58" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 19'58" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 19'55" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 19'58" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

161 Cal
42 Cal/h
Plus

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KME
13.7 kilomètres effort
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