Luigi - Patty -Clelia - Renzo - Roberto - Angela - Enio -Carmela - Renata - Nadia - Roberto G- Licia e luna
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10.5 km

+694 m/-434 m

03:39
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Longueur et nombre de points

10.5 km

2847 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

693 m

435 m

596 m

186 m

401 m
Date et durée

17 avril 2016
08:31

17 avril 2016
13:51

05:19:55

03:39:28

01:40:27
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

6 km/h
au km 6.6

328 m/h
1h54m13s

-362 m/h
1h00m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'12" | 3 km/h | 04'34" |
| 2 | 23'17" | 2.6 km/h | 01'21" |
| 3 | 23'20" | 2.6 km/h | 01'31" |
| 4 | 19'45" | 3 km/h | 11'38" |
| 5 | 30'23" | 2 km/h | 01'39" |
| 6 | 20'30" | 2.9 km/h | |
| 7 | 12'39" | 4.7 km/h | 07'42" |
| 8 | 27'46" | 2.2 km/h | 32'11" |
| 9 | 20'44" | 2.9 km/h | 36'52" |
| 10 | 13'37" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

570 Cal
156 Cal/h
Plus

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KME
18.9 kilomètres effort
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