Randonnée facile entre bassin et océan
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10.9 km

+95 m/-105 m

02:19
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Longueur et nombre de points

10.9 km

1138 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage

95 m

106 m

31 m

-7 m

5 m
Date et durée

23 juillet 2023
09:02

23 juillet 2023
11:46

02:43:59

02:19:55

00:24:04
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 0.9

209 m/h
0h21m28s

-372 m/h
0h11m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 2 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 3 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 4 | 15'07" | 4 km/h | 01'51" |
| 5 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 6 | 12'00" | 5 km/h | 07'53" |
| 7 | 12'27" | 4.8 km/h | 03'34" |
| 8 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 9 | 12'29" | 4.8 km/h | 03'03" |
| 10 | 11'47" | 5.1 km/h | 04'36" |
Dépense calorique (estimation)

214 Cal
92 Cal/h
Plus

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KME
12.2 kilomètres effort
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