Valmont-vers Super U, forêt jusqu'au club canin de folsch, puis à gauche vers circuit de la pierre tournante vers Altviller puis valmnt
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10.5 km

+94 m/-89 m

01:58
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Détails
circuit très simple
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Longueur et nombre de points

10.5 km

522 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

94 m

90 m

299 m

251 m

266 m
Date et durée

25 juin 2022
07:08

25 juin 2022
09:15

02:06:59

01:58:25

00:08:34
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 5.3

219 m/h
0h13m45s

-208 m/h
0h14m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 2 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 4 | 12'00" | 5 km/h | |
| 5 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 6 | 12'00" | 5 km/h | |
| 7 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 8 | 10'35" | 5.7 km/h | 08'34" |
| 9 | 11'13" | 5.4 km/h | |
| 10 | 09'51" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

232 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
11.7 kilomètres effort
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