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Sortie à la Ferté Bernard avec une équipe bien sympa. VTT

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3D
53.1 km
+657 m/-659 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

53.05 km
9047 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
657 m
660 m
262 m
83 m
153 m

Date et durée

07 novembre 2021
08:26
07 novembre 2021
12:34
04:07:43
03:30:32
00:37:11

Vitesses et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

45.7 km/h
au km 20.3

587 m/h
0h53m48s

-914 m/h
0h34m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
3h30m32s

1077 Cal
307 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:4950 - 99 w00:36:23100 - 149 w00:56:56150 - 199 w00:23:21200 - 249 w00:10:57250 - 299 w00:03:36300 - 349 w00:01:34+ 350 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s357 watts1m331 watts2m279 watts5m221 watts10m185 watts20m148 watts40m138 watts1h126 watts

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13219937 [Légende]
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1817SB - Mamers/Bellême/Le Theil 1818SB - La Ferté-Bernard / Bonnetable 1917SB - Nogent-le-Rotrou / Thiron/Gardais 1918SB - Authon-du-Perche / La Bazoche-Gouet
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