Rando VTT
Actions 3D 90.1 km
+1342 m/-2958 m
06:28
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Longueur et nombre de points 90.09 km
5370 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1342 m
2959 m
1627 m
4 m
437 m
Date et durée 05 mai 2016
05 mai 2016
07:01:49
06:28:44
00:33:05
Vitesses et denivelés horaires 13.9 km/hDétail »
60.1 km/hau km 1.6
629 m/h1h36m24s
-1453 m/h1h47m32s
km Temps Vitesse Pause 1 04'07" 14.6 km/h 2 01'21" 44.7 km/h 3 02'29" 24.1 km/h 4 02'15" 26.6 km/h 5 09'01" 6.7 km/h 6 04'01" 14.9 km/h 7 02'36" 23.1 km/h 8 02'01" 29.9 km/h 9 02'37" 22.9 km/h 10 02'37" 22.9 km/h 11 03'08" 19.2 km/h 12 04'18" 14 km/h 13 08'41" 6.9 km/h 14 03'57" 15.2 km/h 15 06'35" 9.1 km/h 03'52" 16 02'50" 21.2 km/h 17 03'56" 15.2 km/h 18 07'54" 7.6 km/h 19 05'35" 10.8 km/h 20 02'48" 21.5 km/h 21 05'02" 11.9 km/h 22 03'30" 17.1 km/h 23 03'13" 18.6 km/h 24 01'57" 30.8 km/h 25 01'34" 38.3 km/h 26 02'59" 20.1 km/h 27 04'36" 13.1 km/h 28 03'07" 19.2 km/h 29 03'37" 16.6 km/h 30 03'15" 18.5 km/h 31 01'48" 33.4 km/h 32 02'17" 26.3 km/h 33 02'05" 28.9 km/h 34 02'55" 20.6 km/h 35 03'31" 17.1 km/h 36 05'40" 10.6 km/h 03'27" 37 05'03" 11.9 km/h 38 02'49" 21.3 km/h 39 02'23" 25.1 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 03'33" 16.9 km/h 42 05'04" 11.8 km/h 43 06'19" 9.5 km/h 44 04'37" 13 km/h 45 03'45" 16 km/h 46 06'39" 9 km/h 47 04'06" 14.6 km/h 48 04'19" 13.9 km/h 49 04'21" 13.8 km/h 02'43" 50 06'56" 8.7 km/h 51 06'40" 9 km/h 05'58" 52 02'30" 24 km/h 53 02'13" 27 km/h 54 02'17" 26.3 km/h 55 03'37" 16.6 km/h 56 03'22" 17.8 km/h 57 05'17" 11.4 km/h 06'29" 58 03'00" 20 km/h 59 02'47" 21.5 km/h 60 02'38" 22.8 km/h 61 03'07" 19.2 km/h 62 03'26" 17.5 km/h 63 04'43" 12.7 km/h 64 04'22" 13.7 km/h 65 06'09" 9.8 km/h 66 05'06" 11.7 km/h 67 03'34" 16.8 km/h 68 03'26" 17.5 km/h 69 03'19" 18.1 km/h 70 03'06" 19.3 km/h 71 02'55" 20.6 km/h 72 02'59" 20.1 km/h 73 04'42" 12.8 km/h 74 13'41" 4.4 km/h 75 03'50" 15.7 km/h 76 03'20" 18 km/h 77 03'34" 16.8 km/h 78 05'24" 11.1 km/h 79 09'40" 6.2 km/h 07'18" 80 04'10" 14.4 km/h 81 02'13" 27 km/h 82 05'19" 11.3 km/h 83 05'36" 10.7 km/h 84 05'35" 10.7 km/h 85 06'06" 9.8 km/h 86 04'16" 14.1 km/h 02'23" 87 03'42" 16.2 km/h 88 01'34" 38.3 km/h 89 01'44" 34.6 km/h 90 03'44" 16.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 70 Watts6h28m44s
1559 Cal241 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:05:18 50 - 99 w 00:52:54 100 - 149 w 01:00:25 150 - 199 w 00:42:15 200 - 249 w 00:15:02 250 - 299 w 00:07:19 300 - 349 w 00:02:43 + 350 w 00:01:14
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 454 watts 1m 341 watts 2m 272 watts 5m 222 watts 10m 191 watts 20m 172 watts 40m 161 watts 1h 154 watts
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