Actions 3D 31.2 km
+1143 m/-1141 m
02:15
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Longueur et nombre de points 31.19 km
8133 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1142 m
1141 m
663 m
345 m
538 m
Date et durée 15 mars 2020 15:10
15 mars 2020 17:26
02:15:32
02:15:18
00:00:14
Vitesses et denivelés horaires 13.8 km/hDétail »
47.9 km/hau km 24.4
751 m/h1h03m42s
-1527 m/h0h31m04s
km Temps Vitesse Pause 1 03'02" 19.8 km/h 2 03'10" 18.9 km/h 3 03'25" 17.5 km/h 4 05'09" 11.6 km/h 5 03'11" 18.8 km/h 6 06'16" 9.6 km/h 7 05'35" 10.8 km/h 8 04'56" 12.2 km/h 9 06'48" 8.8 km/h 10 04'46" 12.6 km/h 11 05'38" 10.6 km/h 12 05'13" 11.5 km/h 13 04'40" 12.8 km/h 14 03'52" 15.5 km/h 15 04'49" 12.4 km/h 16 02'56" 20.4 km/h 17 04'29" 13.4 km/h 18 03'01" 19.9 km/h 19 03'55" 15.3 km/h 20 05'14" 11.5 km/h 21 05'14" 11.5 km/h 22 06'21" 9.4 km/h 23 03'34" 16.8 km/h 24 02'29" 24.2 km/h 25 01'23" 43.2 km/h 26 01'53" 31.7 km/h 27 01'54" 31.7 km/h 28 04'40" 12.9 km/h 29 06'22" 9.4 km/h 30 05'18" 11.3 km/h 31 05'01" 12 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 130 Watts2h15m18s
1007 Cal446 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:39 50 - 99 w 00:13:04 100 - 149 w 00:21:44 150 - 199 w 00:20:53 200 - 249 w 00:13:34 250 - 299 w 00:07:23 300 - 349 w 00:06:19 + 350 w 00:06:54
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 566 watts 1m 532 watts 2m 508 watts 5m 416 watts 10m 291 watts 20m 242 watts 40m 204 watts 1h 181 watts
Plus Affichée 537 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
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