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13.4 km

+479 m/-486 m

04:27
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Longueur et nombre de points

13.39 km

440 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

478 m

487 m

767 m

340 m

532 m
Date et durée

28 octobre 2020
08:37

28 octobre 2020
13:05

04:27:49
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 0.9

281 m/h
1h36m08s

-253 m/h
1h40m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'54" | 3 km/h | |
| 2 | 19'49" | 3 km/h | |
| 3 | 19'55" | 3 km/h | |
| 4 | 20'02" | 3 km/h | |
| 5 | 19'57" | 3 km/h | |
| 6 | 19'50" | 3 km/h | |
| 7 | 19'47" | 3 km/h | |
| 8 | 20'05" | 3 km/h | |
| 9 | 20'08" | 3 km/h | |
| 10 | 20'03" | 3 km/h | |
| 11 | 20'07" | 3 km/h | |
| 12 | 19'57" | 3 km/h | |
| 13 | 20'21" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

432 Cal
97 Cal/h
Plus

Affichée 344 fois et téléchargée 19 fois depuis le 28.10.20 18:49
KME
19.8 kilomètres effort
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