Moyenne 15.0 Km/h Temps: 2H x2 (allé/retour)
Actions 3D 30.8 km
+1334 m/-746 m
02:03
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Longueur et nombre de points 30.8 km
861 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points
1333 m
746 m
1749 m
824 m
1275 m
Date et durée 25 juillet 2024 00:00
25 juillet 2024 02:03
02:03:09
Vitesses et denivelés horaires 15 km/hDétail »
21.2 km/hau km 7.8
945 m/h1h20m53s
-1485 m/h0h29m15s
km Temps Vitesse Pause 1 04'43" 12.7 km/h 2 04'37" 13 km/h 3 04'25" 13.6 km/h 4 04'30" 13.3 km/h 5 04'37" 13 km/h 6 03'06" 19.4 km/h 7 03'05" 19.5 km/h 8 03'00" 20 km/h 9 02'59" 20.1 km/h 10 03'03" 19.6 km/h 11 03'01" 19.9 km/h 12 03'05" 19.4 km/h 13 03'02" 19.8 km/h 14 03'02" 19.7 km/h 15 03'09" 19.1 km/h 16 05'15" 11.4 km/h 17 04'52" 12.3 km/h 18 04'23" 13.7 km/h 19 04'23" 13.7 km/h 20 04'04" 14.8 km/h 21 03'55" 15.3 km/h 22 03'55" 15.3 km/h 23 03'45" 16 km/h 24 03'55" 15.3 km/h 25 04'30" 13.4 km/h 26 04'24" 13.6 km/h 27 04'23" 13.7 km/h 28 04'42" 12.8 km/h 29 04'45" 12.6 km/h 30 04'53" 12.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 172 Watts2h03m09s
1214 Cal592 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:38 50 - 99 w 00:03:19 100 - 149 w 00:06:55 150 - 199 w 00:13:41 200 - 249 w 00:30:07 250 - 299 w 00:30:40 300 - 349 w 00:06:30 + 350 w 00:00:30
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 379 watts 1m 346 watts 2m 315 watts 5m 299 watts 10m 291 watts 20m 283 watts 40m 261 watts 1h 256 watts
Plus Affichée 132 fois et téléchargée 30 fois depuis le 25.07.24 21:06
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