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PK le 02.06.2017

VTT autour du lac de KruthVTT

Belle sortie VTT sur la crète ouest du fond de vallée de Thann.
Du bon VTT technique, ludique, physique.
Les 9 derniers km de piste cyclable c'est cadeau maison, pour faire tourner les jambes :-D
Actions
3D
42.1 km
+1830 m/-1868 m
05:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

42.06 km
2939 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1830 m
1869 m
1209 m
434 m
836 m

Date et durée

02 juin 2017
08:59
02 juin 2017
15:29
06:29:44
05:21:20
01:08:24

Vitesses et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 40.1

566 m/h
3h04m42s

-1227 m/h
1h23m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
5h21m20s

1548 Cal
289 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:2450 - 99 w00:58:09100 - 149 w00:51:12150 - 199 w00:33:34200 - 249 w00:23:29250 - 299 w00:09:05300 - 349 w00:05:04+ 350 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s342 watts1m333 watts2m311 watts5m274 watts10m213 watts20m176 watts40m169 watts1h164 watts

Plus

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