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Aigle 4 le 23.11.2019

OC GIF VTT - 23/11/2019 - Ecole VTT / St Aubin - Villiers le Bâcle - AigrefoinMarche Sportive

OC GIF VTT - 23/11/2019 - Ecole VTT / St Aubin - Villiers le Bâcle - Aigrefoin
Actions
3D
16.3 km
+283 m/-285 m
02:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

16.25 km
1537 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
282 m
285 m
166 m
64 m
125 m

Date et durée

23 novembre 2019
14:09
23 novembre 2019
17:06
02:57:32
02:12:25
00:45:07

Vitesses et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

28.8 km/h
au km 6.2

309 m/h
0h39m37s

-557 m/h
0h24m09s

Dépense calorique (estimation)

369 Cal
167 Cal/h

Plus

Affichée 360 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
517921 [Légende]
KME
20 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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