Randonnée au départ de l'Auto5 de Flémalle.
Actions 3D 68.1 km
+385 m/-387 m
20:09
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Longueur et nombre de points 68.08 km
1242 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
384 m
387 m
188 m
61 m
118 m
Date et durée 19 janvier 2019
20 janvier 2019
20:41:00
20:09:00
00:32:00
Vitesses et denivelés horaires 3.4 km/hDétail »
18.9 km/hau km 29.1
136 m/h0h48m00s
-125 m/h0h52m00s
km Temps Vitesse Pause 1 14'10" 4.2 km/h 02'00" 2 14'20" 4.2 km/h 3 30'55" 1.9 km/h 02'00" 4 16'19" 3.7 km/h 5 13'55" 4.3 km/h 04'00" 6 20'43" 2.9 km/h 02'00" 7 23'08" 2.6 km/h 04'00" 8 12'53" 4.7 km/h 9 08'21" 7.2 km/h 10 10'03" 6 km/h 11 14'51" 4 km/h 12 18'00" 3.3 km/h 13 15'51" 3.8 km/h 14 21'21" 2.8 km/h 06'00" 15 09'22" 6.4 km/h 16 16'54" 3.6 km/h 17 18'45" 3.2 km/h 18 13'56" 4.3 km/h 19 15'32" 3.9 km/h 20 16'21" 3.7 km/h 21 22'33" 2.7 km/h 22 17'03" 3.5 km/h 23 22'41" 2.6 km/h 24 23'14" 2.6 km/h 02'00" 25 17'46" 3.4 km/h 26 17'29" 3.4 km/h 27 20'19" 3 km/h 28 16'58" 3.5 km/h 29 11'18" 5.3 km/h 30 15'17" 3.9 km/h 31 15'51" 3.8 km/h 32 14'40" 4.1 km/h 33 34'43" 1.7 km/h 02'00" 34 19'45" 3 km/h 35 19'43" 3 km/h 36 14'41" 4.1 km/h 37 30'27" 2 km/h 38 16'42" 3.6 km/h 39 12'02" 5 km/h 40 21'13" 2.8 km/h 41 22'02" 2.7 km/h 42 16'23" 3.7 km/h 43 12'39" 4.7 km/h 04'00" 44 13'24" 4.5 km/h 45 09'21" 6.4 km/h 46 20'48" 2.9 km/h 47 13'14" 4.5 km/h 48 13'47" 4.4 km/h 02'00" 49 33'42" 1.8 km/h 50 18'56" 3.2 km/h 51 19'08" 3.1 km/h 52 23'40" 2.5 km/h 53 27'17" 2.2 km/h 54 21'50" 2.7 km/h 55 14'03" 4.3 km/h 56 19'27" 3.1 km/h 57 18'21" 3.3 km/h 58 11'33" 5.2 km/h 59 21'43" 2.8 km/h 60 20'52" 2.9 km/h 61 14'17" 4.2 km/h 62 19'07" 3.1 km/h 63 14'18" 4.2 km/h 64 11'49" 5.1 km/h 65 13'26" 4.5 km/h 66 22'52" 2.6 km/h 67 13'17" 4.5 km/h 68 22'11" 2.7 km/h 02'00"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 5 Watts20h09m00s
380 Cal19 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:43:00 50 - 99 w 00:27:00
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 82 watts 1m 78 watts 2m 75 watts 5m 60 watts 10m 47 watts 20m 41 watts 40m 37 watts 1h 36 watts
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