Très belle rondo raquettes en montant par le torrent de Sainte-Marthe.
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20.1 km

+976 m/-1182 m

04:18
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Longueur et nombre de points

20.13 km

3860 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

975 m

1182 m

2077 m

1021 m

1525 m
Date et durée

18 janvier 2021
08:20

18 janvier 2021
13:26

05:06:57

04:18:29

00:48:28
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

44.1 km/h
au km 19

425 m/h
2h13m15s

-636 m/h
1h48m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 2 | 24'34" | 2.4 km/h | |
| 3 | 21'05" | 2.8 km/h | 07'01" |
| 4 | 27'29" | 2.2 km/h | 03'57" |
| 5 | 24'34" | 2.4 km/h | |
| 6 | 19'51" | 3 km/h | 12'54" |
| 7 | 14'57" | 4 km/h | |
| 8 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 9 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 10 | 13'11" | 4.5 km/h | 15'00" |
| 11 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 12 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 13 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 14 | 06'42" | 9 km/h | 06'09" |
| 15 | 02'05" | 28.8 km/h | |
| 16 | 01'52" | 32.2 km/h | |
| 17 | 01'39" | 36.5 km/h | |
| 18 | 02'08" | 28.1 km/h | |
| 19 | 02'02" | 29.6 km/h | |
| 20 | 02'14" | 26.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

954 Cal
221 Cal/h
Plus

Affichée 359 fois et téléchargée 29 fois depuis le 29.01.21 18:51
KME
33.8 kilomètres effort
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