2016-04-06 Bike ride-Sainte Paule-Sarcey
Actions 3D 60.6 km
+810 m/-806 m
03:11
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Longueur et nombre de points 60.56 km
9333 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
809 m
806 m
549 m
157 m
288 m
Date et durée 06 avril 2016
06 avril 2016
03:33:33
03:11:27
00:22:06
Vitesses et denivelés horaires 19 km/hDétail »
48.9 km/hau km 43.9
723 m/h0h51m16s
-1256 m/h0h29m12s
km Temps Vitesse Pause 1 08'36" 7 km/h 04'13" 2 02'26" 24.7 km/h 3 02'21" 25.6 km/h 4 02'21" 25.6 km/h 5 02'33" 23.5 km/h 6 02'29" 24.2 km/h 7 02'31" 23.8 km/h 8 02'39" 22.6 km/h 9 02'32" 23.7 km/h 10 02'41" 22.4 km/h 11 02'24" 25 km/h 12 02'42" 22.3 km/h 13 02'38" 22.7 km/h 14 02'34" 23.3 km/h 15 02'31" 23.9 km/h 16 04'34" 13.1 km/h 17 05'56" 10.1 km/h 18 03'53" 15.5 km/h 19 04'02" 14.9 km/h 20 03'41" 16.3 km/h 21 04'16" 14.1 km/h 22 04'01" 14.9 km/h 23 02'50" 21.2 km/h 24 01'57" 30.8 km/h 25 02'53" 20.8 km/h 26 02'42" 22.2 km/h 27 03'27" 17.4 km/h 28 01'57" 30.9 km/h 29 02'38" 22.7 km/h 30 02'44" 22 km/h 31 02'44" 21.9 km/h 32 02'59" 20.1 km/h 33 02'56" 20.5 km/h 34 05'34" 10.8 km/h 04'18" 35 07'10" 8.4 km/h 36 05'49" 10.3 km/h 37 06'26" 9.3 km/h 38 05'49" 10.3 km/h 39 04'35" 13.1 km/h 10'32" 40 03'31" 17.1 km/h 41 04'03" 14.8 km/h 42 02'32" 23.7 km/h 43 01'25" 42.5 km/h 44 01'23" 43.4 km/h 45 01'48" 33.2 km/h 46 01'55" 31.3 km/h 47 01'41" 35.8 km/h 48 01'43" 34.8 km/h 49 02'12" 27.3 km/h 50 02'03" 29.2 km/h 51 01'40" 36.2 km/h 52 02'59" 20.1 km/h 53 03'16" 18.4 km/h 54 02'20" 25.8 km/h 55 02'12" 27.3 km/h 56 02'12" 27.3 km/h 57 03'33" 16.9 km/h 58 02'18" 26 km/h 59 03'00" 20 km/h 60 02'30" 24 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 107 Watts3h11m27s
1181 Cal370 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:40 50 - 99 w 00:39:21 100 - 149 w 00:38:50 150 - 199 w 00:29:49 200 - 249 w 00:14:07 250 - 299 w 00:05:45 300 - 349 w 00:03:01 + 350 w 00:03:12
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 487 watts 1m 458 watts 2m 397 watts 5m 345 watts 10m 245 watts 20m 186 watts 40m 164 watts 1h 162 watts
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