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10.9 km

+1051 m/-1042 m

03:33
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Longueur et nombre de points

10.94 km

1430 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1051 m

1043 m

2218 m

1167 m

1718 m
Date et durée

05 juillet 2016
08:23

05 juillet 2016
12:31

04:08:14

03:33:29

00:34:45
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 10.2

543 m/h
1h55m14s

-662 m/h
1h31m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'31" | 3.6 km/h | 02'51" |
| 2 | 24'51" | 2.4 km/h | 01'42" |
| 3 | 23'48" | 2.5 km/h | 08'33" |
| 4 | 24'30" | 2.4 km/h | |
| 5 | 21'36" | 2.8 km/h | 03'56" |
| 6 | 20'31" | 2.9 km/h | 13'12" |
| 7 | 18'23" | 3.3 km/h | |
| 8 | 14'27" | 4.2 km/h | 04'31" |
| 9 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 10 | 18'02" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

867 Cal
244 Cal/h
Plus

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KME
24.9 kilomètres effort
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