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JeanPi39 le 09.02.2020

Valempoulieres,essaiRandonnée Pédestre

Actions
3D
7.6 km
+173 m/-164 m
02:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.59 km
1281 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 7 points
172 m
164 m
704 m
629 m
668 m

Date et durée

09 février 2020
13:40
09 février 2020
16:11
02:30:33
02:09:26
00:21:07

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.8

190 m/h
0h46m33s

-199 m/h
0h33m37s

Dépense calorique (estimation)

221 Cal
102 Cal/h

Plus

Affichée 350 fois et téléchargée 26 fois depuis le 09.02.20 18:26
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
9.9 kilomètres effort
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