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bmrdp_13 le 13.02.2018

MN-Port-de-Bouc-CastillonMarche Sportive

Marche Nordique du mardi 13 février 2018
6 filles et 3 garçons pour un beau parcours au milieu des étangs par une bonne température hivernale !
Actions
3D
9.4 km
+123 m/-119 m
01:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.39 km
574 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
122 m
120 m
49 m
-9 m
17 m

Date et durée

13 février 2018
14:11
13 février 2018
15:52
01:41:25

Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 7.5

233 m/h
0h28m38s

-308 m/h
0h21m51s

Dépense calorique (estimation)

250 Cal
148 Cal/h

Plus

Affichée 575 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
314810 [Légende]
KME
11 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Saint-Mitre-les-Remparts · Les plus belles randonnées autour de Saint-Mitre-les-Remparts
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3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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