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bmrdp_13 le 04.03.2016

Martigues-Fortifications du bord de merRandonnée Pédestre

Grenam13
23 participants avec le maitre Alain C.
Actions
3D
16.6 km
+164 m/-179 m
04:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

16.6 km
3440 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 5 points
163 m
179 m
106 m
-1 m
33 m

Date et durée

04 mars 2016
08:49
04 mars 2016
15:57
07:08:01
04:34:58
02:33:03

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 16

163 m/h
0h48m01s

-175 m/h
0h50m38s

Dépense calorique (estimation)

324 Cal
71 Cal/h

Plus

Affichée 809 fois et téléchargée 69 fois depuis le 07.04.20 15:25
446411 [Légende]
KME
18.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Martigues · Les plus belles randonnées autour de Martigues
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3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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