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10.1 km

+247 m/-243 m

02:32
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Longueur et nombre de points

10.05 km

161 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

247 m

243 m

374 m

236 m

327 m
Date et durée

09 avril 2021
12:26

09 avril 2021
15:21

02:54:31

02:32:53

00:21:38
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

11.8 km/h
au km 4

212 m/h
0h50m20s

-395 m/h
0h24m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 2 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 3 | 12'51" | 4.7 km/h | 13'47" |
| 4 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 5 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 6 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 7 | 28'55" | 2.1 km/h | 07'51" |
| 8 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 9 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 10 | 21'05" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

301 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 165 fois et téléchargée 24 fois depuis le 08.09.22 21:57
KME
13.3 kilomètres effort
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