Tous de l'île de Donoussa dans les petites cyclades
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16.1 km

+783 m/-785 m

04:43
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Longueur et nombre de points

16.13 km

1384 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

782 m

786 m

272 m

0 m

106 m
Date et durée

18 juillet 2016
08:25

18 juillet 2016
14:15

05:49:46

04:43:28

01:06:18
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 5.7

353 m/h
2h01m39s

-374 m/h
1h53m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'07" | 3.5 km/h | 04'12" |
| 2 | 23'09" | 2.6 km/h | |
| 3 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 4 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 5 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 6 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 7 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 8 | 13'53" | 4.3 km/h | 01'28" |
| 9 | 18'45" | 3.2 km/h | |
| 10 | 23'50" | 2.5 km/h | |
| 11 | 20'06" | 3 km/h | |
| 12 | 16'40" | 3.6 km/h | 60'38" |
| 13 | 23'32" | 2.5 km/h | |
| 14 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 15 | 14'59" | 4 km/h | |
| 16 | 13'49" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

771 Cal
163 Cal/h
Plus

Affichée 663 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 16:25
KME
26.6 kilomètres effort
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