Actions 3D 46.3 km
+56 m/-59 m
02:40
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 46.32 km
9079 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
56 m
59 m
31 m
-5 m
9 m
Date et durée 01 octobre 2025
01 octobre 2025
02:44:01
02:40:10
00:03:51
Vitesses et denivelés horaires 17.4 km/hDétail »
36.7 km/hau km 40.1
389 m/h0h06m23s
-555 m/h0h06m23s
km Temps Vitesse Pause 1 03'42" 16.2 km/h 2 07'10" 8.4 km/h 3 03'03" 19.7 km/h 02'19" 4 03'59" 15.1 km/h 5 02'45" 21.8 km/h 6 02'48" 21.4 km/h 7 03'15" 18.5 km/h 8 03'04" 19.6 km/h 9 02'53" 20.9 km/h 10 03'13" 18.7 km/h 11 03'10" 18.9 km/h 12 02'20" 25.6 km/h 13 03'15" 18.4 km/h 14 03'13" 18.6 km/h 15 03'31" 17.1 km/h 16 03'43" 16.2 km/h 17 05'20" 11.3 km/h 18 03'25" 17.5 km/h 19 03'11" 18.8 km/h 20 03'08" 19.2 km/h 21 03'12" 18.7 km/h 22 03'50" 15.6 km/h 23 03'23" 17.8 km/h 24 03'01" 19.9 km/h 25 03'43" 16.1 km/h 26 03'25" 17.6 km/h 27 03'51" 15.6 km/h 28 06'37" 9.1 km/h 29 03'05" 19.4 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 05'15" 11.4 km/h 32 02'56" 20.4 km/h 33 03'34" 16.8 km/h 34 02'39" 22.6 km/h 35 02'51" 21 km/h 36 04'39" 12.9 km/h 37 03'25" 17.6 km/h 38 02'43" 22 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 04'00" 15 km/h 41 02'15" 26.6 km/h 42 03'56" 15.2 km/h 01'32" 43 02'46" 21.7 km/h 44 02'55" 20.6 km/h 45 02'43" 22 km/h 46 03'00" 20 km/h
Fréquence cardiaque 73 bpm
152 bpm
115 bpm46% FCr
Zones de fréquence cardiaque 02:31:41 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:12:06 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts2h40m10s
821 Cal308 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:27 50 - 99 w 00:48:38 100 - 149 w 00:56:33 150 - 199 w 00:14:10 200 - 249 w 00:02:24 250 - 299 w 00:00:16 300 - 349 w 00:00:25
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 328 watts 1m 269 watts 2m 203 watts 5m 145 watts 10m 125 watts 20m 117 watts 40m 111 watts 1h 102 watts
Plus Affichée 47 fois et téléchargée 11 fois depuis le 01.10.25 22:21
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/bAmZqKNXqV?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/bAmZqKNXqV?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
46.32 km
9079 pts
56 m
59 m
31 m
-5 m
9 m
02:44:01
02:40:10
00:03:51
73 bpm
152 bpm
Affichée 47 fois et téléchargée 11 fois depuis le 01.10.25 22:21
108
141
27 [Légende]
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/bAmZqKNXqV
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
46.3 km
+56 m/-59 m
02:40
Télécharger le fichier 
