Côte de Lancheton
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19.5 km

+1416 m/-1431 m

06:11
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Longueur et nombre de points

19.51 km

6400 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1416 m

1431 m

2538 m

1247 m

1890 m
Date et durée

28 juin 2015
08:24

28 juin 2015
17:09

08:44:29

06:11:33

02:32:56
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 18.3

404 m/h
3h23m49s

-563 m/h
2h26m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 2 | 24'11" | 2.5 km/h | 02'22" |
| 3 | 29'06" | 2.1 km/h | 10'57" |
| 4 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 5 | 27'54" | 2.2 km/h | 09'41" |
| 6 | 23'48" | 2.5 km/h | 02'31" |
| 7 | 20'41" | 2.9 km/h | 08'44" |
| 8 | 22'00" | 2.7 km/h | 71'42" |
| 9 | 21'51" | 2.7 km/h | |
| 10 | 25'20" | 2.4 km/h | 23'55" |
| 11 | 19'21" | 3.1 km/h | 01'25" |
| 12 | 19'39" | 3.1 km/h | 04'28" |
| 13 | 15'17" | 3.9 km/h | 02'53" |
| 14 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 15 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 16 | 12'30" | 4.8 km/h | 08'24" |
| 17 | 16'19" | 3.7 km/h | 02'15" |
| 18 | 13'40" | 4.4 km/h | 03'39" |
| 19 | 10'31" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1235 Cal
200 Cal/h
Plus

Affichée 703 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
38.4 kilomètres effort
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